我在美業做了 33 年；2016 年開了沛暄棠，現在有大安和中山兩間店，只服務女生。
以前的我很樂觀，相信真心換真心，總習慣替別人解釋，卻忘了聽聽自己的聲音。這一年我做蛻變練習，慢慢學會覺察自己的身心；以前的我用善良解釋一切，現在的我用覺察看清一切。
我也是這樣瘦下來的；不靠忍、不靠硬撐，跟著身體的感覺吃、動、休息。跟家人去埃及玩了 10 天，想吃的都吃，回來也沒變胖。
我希望自己 60 歲、70 歲還能穿著喜歡的衣服，帶著健康的身體到處走走；也希望每個走進沛暄棠的女人，都能這樣對自己好一點。
出去走走
開心最重要
歡迎來店裡坐坐越能幹的女人越容易累；靈姐的做法很簡單，先把妳照顧好，美就會自己跑出來。
愛自己，是健康美麗的起點。
溫柔拆解暴食、焦慮與內耗的根源；不靠忍，也不靠罵自己。
把生活變簡單，找到每天都舒服、又走得下去的節奏。
美，是被好好對待之後的樣子。
兩個小遊戲挑一個玩；玩完靈姐依妳的狀態推薦一個療程，再送妳一張體驗券。
FB 粉專 10 則評論，100% 推薦
岩盤浴全身放鬆後再做全身精油按摩舒壓，效果很棒；老師很專業，身體痠痛的對應問題都講解得很仔細。
FB 粉專評論手法都特別好，讓人很放鬆舒服～十分推薦！
FB 粉專評論環境舒服，服務人員貼心。
FB 粉專評論人來就好；店裡有淋浴間和洗護用品，做完可以直接去吃飯約會。
沛暄棠只服務女性，讓妳可以完全放鬆。
玩完小遊戲領券，按「傳到 LINE 預約」把券號傳給我們；到店出示券號就可以用體驗價，每人限用一次。
每個療程都有專屬體驗價，時間 30～60 分鐘；玩完上面的小遊戲就會解鎖，還能直接領體驗券。
加中山旗艦店或大安總店的 LINE 直接預約，也可以打電話；中山旗艦店營業時間 11:00～20:00，週日公休。
不用先想好要做什麼；跟靈姐說說妳最近的狀態，我們幫妳安排。
台北市大同區南京西路288號4樓之3（興天地大樓）
捷運中山站 6 號出口步行約 8 分鐘
營業時間 11:00～20:00，週日公休